2026中国睡眠大会，一场以“卧室无屏，好眠自然来”为主题的公益倡议启动仪式在京隆重举行。本次活动聚焦当下日益严峻的国民睡眠危机，面向全社会发出呼吁：把屏幕留在门外，把睡眠还给夜晚。

在数字科技高度渗透日常的今天，手机、平板等电子屏幕已悄然“入侵”了最私密的休憩空间。中国睡眠研究会的调查数据显示，我国成年人失眠发生率高达38.2%，超过3亿人正被睡眠问题困扰。而睡前长时间使用电子设备，已成为导致入睡困难、睡眠质量下降的主要诱因之一。蓝光抑制褪黑素分泌、碎片化信息过度刺激大脑皮层，正在将无数家庭的卧室变成“不眠的娱乐场”。

针对这一现状，2026中国睡眠大会特别设立了“卧室无屏”公益倡议环节。活动现场，全球康总经理赵丽女士作为行业代表登台发言。

“睡眠不是可以被随意压缩的‘时间边角料’，而是生命健康的第一道防线。”赵丽表示，“全球康作为深耕睡眠健康领域的企业，有责任在提供优质寝具的同时，更致力于睡眠文化的引导。此次发起‘卧室无屏’倡议，并非要让科技与生活对立，而是希望通过理念倡导与行动引导，让每一个家庭意识到：最好的助眠设备，不是最新的电子产品，而是一个不受蓝光干扰的纯净空间。”

让卧室回归本质，意味着在这里，人们应当放下外界纷扰，重拾与伴侣的深度交流，关注自身的呼吸与心跳，让亲密关系与健康体魄在宁静的夜晚中自然生长。

此次公益倡议不仅是一句口号，更是一场全民行动的开始。让我们积极响应“卧室无屏”倡议，把屏幕留在门外，把睡眠还给夜晚。让健康与爱重归每一个家庭的夜晚。